حماية عقلك من الزهايمر: نصائح للشيخوخة الصحية
تشكل الشيخوخة بشكل ذاتِ صلة جزءاً لا يتجزأ من الحياة، لكنها قد يُطْرَبِض بعض التحديات للياقة العقلية. الزهايمر هو أحد أبرز هذه التحديات، وهو مرض نطمح أن نُحِدّ مُؤثّرته في حياتنا. تُعتبر بع
تشكل الشيخوخة بشكل ذاتِ صلة جزءاً لا يتجزأ من الحياة، لكنها قد يُطْرَبِض بعض التحديات للياقة العقلية. الزهايمر هو أحد أبرز هذه التحديات، وهو مرض نطمح أن نُحِدّ مُؤثّرته في حياتنا. تُعتبر بع